Jógové víkendy 

s Hankou a Evou

Jsme Eva a Hanka dvě milovnice jógy a života. Lektorujeme již několik let a od loňského roku si obě realizujeme svůj velký sen v našich jógových studií.

Eva Holkupová

www.evianyoga.cz

akreditovaná lektorka power jógy, vinyasa jógy, jin jógy a dalších stylů.

Majitelka jógového studia EvianYoga v Ústí nad Labem.

Nadšenkyně aromaterapie milovnice cestování a požitkářka

Hana Zoubková

Hanky_yoga

Jsem akreditovaná lektorka hatha jógy a obdivovatelka mystiky a duchovního přesahu (nejen) jógy. Majitelka jógového studia Hanky Yoga v Teplicích nadšenkyně aromaterapie a masérka aroma touch, milovnice rozmanitosti života a pozitivní nálady 

  první letošní edice Hatha yogy  s Hankou a Evou 12.-14.5.2023

Maximálně pro 14 cvičících!



Místo: Mnichov 36, 44001 Libčeves

Ubytování: 3 mezonetové pokoje s max 2-3 lidmi v jedné místnosti,

Strava: Plná penze vegetariánská strava (možnost bez lepku či laktózy)

Jóga: (cca 7 hod)

 

Program:

Pátek 

12.5.Od 16:00 příjezd, ubytovaní a relax

17:30 - 19:00 prodloužená lekce jin jógy pro zdravé srdce

19:15 večeře a čas pro sebe/společné posezení


Sobota 13.5. 

8:00 - 9:00 ranní jinová praxe pro zdravá záda

9:15 snídaně a čas pro sebe

Nebo:
9:00 - 10:00 lekce 
10:15 brunch a čas pro sebe Možnost využít masáž  aroma touch  procházky po okolí
16:00 - 17:30 aroma workshop Tipy, jak vybrat kvalitní esencialní oleje, co z nich vyrobit, představení základní aroma lékárničky a možnost namíchat si vlastní roll on se směsí (na otevření srdce, podporu sebevědomí, uklidnění, afrodiziakální) Cena za roll on je 250 Kč.
18:00 - 19:00 večerní jóga s pránajámou
19:15 večeře a čas pro sebe

Neděle14.5.
8:00 - 9:00 ranní hatha jóga
9:15 snídaně a ukončení pobytu
Zájemkyně o masáž, aroma touch a směs oleje v rollonu prosíme o včasné přihlášení




Místo: Mnichov 36, 44001 Libčeves

Ubytování: 3 mezonetové pokoje s max 2-3 lidmi v jedné místnosti,

Strava: Plná penze vegetariánská strava (možnost  bez lepku či laktózy)

Jóga:  (cca  7 hod) 


Možnost objednat speciální masáž 

Aroma Touch s Hankou Zoubkovou za příplatek 600 kč nebo tradiční hloubkovou olejovou masáž levandulovým olejem s Petrou Adamcovou za příplatek 650kč. 



Kurz není vhodný pro těhotné a pro děti, které neudrží pozornost. Pokud máte vážné zdravotní potíže, konzultujte účast přímo s lektorkou.


Přesný program bude upřesněn při příjezdu. Sebou si vezměte jogové podložky a všechny  pomůcky které máte. Bločky, pásky, polštáře, deky. Pohodlné oblečení a přezuvky. 


Cena: 4200Kč (2300Kč ubytování a strava plus 1900kč za Jógu přímo lektorkám na místě)*

Bonus malé skupiny: Možnost osobní konzultace s lektorem a individuální přístup po celou dobu pobytu,

*Po vyplnění přihlašovacího formuláře Vám bude vystavena zálohová faktura na 2300Kč se splatností do 7 dnů. Platby jsou nevratné. V případě nemožnosti přijet na pobyt lze přehlásit na náhradníka. 


Objednávkový formulář ZDE:

Vyplňte všechny potřebné údaje a my se vám ozveme co nejdříve zpět.

Tento víkendový pobyt je plný, lze se přihásit jen jako náhradník. V případě že na Vás příjde řada, budeme Vás informovat. Děkujeme za pochopení!